Рубрика " Диеты "

Мой эксперимент Всем привет! Сегодня хочу поделиться своими мыслями и идеями по поводу приготовления домашней еды. С недавних пор я сижу дома и занимаюсь, так сказать, домашним...  »

Избегайте ресторанов с романтической обстановкой. Вряд ли рестораторы это признают, но одна из причин, почему в зале приглушен свет и играет тихая музыка, заключается в том,...  »

Каждый из нас хотя бы раз задумывался о рациональном питании. Но что означает правильно питаться и одновременно не набирать лишний вес? Существует огромное количество мнений...  »

Любите ли вы жрать? Однозначно любите, если вы это читаете. Все это любят. А особенно любят жрать то, что вкуснее и, соответственно, вреднее. Тут ничего не поделаешь, так устроен...  »

Если не заострять внимание на том, что существуют реально неэффективные диеты, то ответ на вопрос почему диеты не работают очень прост – они не работают, потому что их не...  »

БУЧ диета – диета белково-углеводного чередования. Очень эффективная и одновременно с этим очень сложная. Но обо всем по порядку. Из расшифровки аббревиатуры можно догадаться,...  »

Такое случается с каждым. Лишь половина людей сидят на диете, не срываясь с нее. Но отбросьте печаль! Не надо после одного срыва начинать есть всё подряд, говоря себе, какой...  »

Большинство людей, принявших решение беспощадно бороться с лишним весом, сталкиваются с самым тяжелым моментом: отказ от калорийной пищи в привычных объемах. Почти все диеты...  »

Диета — это трудно и невкусно. Совсем не так, если это … апельсиновая диета. Что мы знаем об апельсине? Любой расскажет вам о пользе фрукта. Каждому знаком вкус апельсинового...  »

Капустная диета является строгой диетой, ограничивающей режим питания худеющего в углеводах настолько, что придерживаться её дольше месяца становится невозможным просто...  »